ถั่ว นอกจากจะถูกยกให้เป็นพืชบำรุงดินชั้นหนึ่งแล้ว ยังเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยประโยชน์ ทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้เป็นอย่างดี และในถั่วเม็ดเล็ก ๆ นี่แหละค่ะ มีความมหัศจรรย์ซ่อนอยู่มากมาย ที่ช่วยให้ร่างกา