เพิ่มความอบอุ่นร่างกายด้วยสมุนไพรใกล้ตัว

แม้ฤดูหนาวในบ้านเราจะไม่หนาวจัดเหมือนอีกหลายประเทศทั่วโลก แต่ประชากรที่เคยชินกับสภาพอากาศร้อนมาเกือบตลอดทั้งปี เมื่อเจอลมหนาวมาสักวูบสองวูบ ร่างกายบางคนอาจจะปรับตัวไม่ทัน ทำให้เป็นหวัดหรือไม่สบายได้ง่