เวลาเช้าเป็นเวลาที่ชาวไร่มักเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกไปดูแลสวนหรือไร่อ้อย แต่การทำงานกลางแดดและใช้แรงงานหนักตลอดวัน ต้องการร่างกายที่พร้อมและสมบูรณ์ การเริ่มต้นวันด้วยพลังสดชื่นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วย