5 วิธี ช่วยผู้สูงวัยต้านหนาว

มิตรชาวไร่ทราบหรือไม่ว่า ที่จับรถเข็นของในห้างสรรพสินค้าสามารถซ่อนเชื้อโรคได้มากถึง 10 เท่า มากกว่าการสัมผัสสิ่งอื่น ๆ ตลอดวัน ทั้งนี้ได้มีผลการศึกษา โดย Consumer Protection Board ของประเทศเกาหลี พบว่

ครัวบ้านและร้านอาหาร เป็นสถานที่ที่จัดเก็บเครื่องปรุงรส อาหารสด และอาหารแห้งต่าง ๆ ที่ใช้ในการปรุงประกอบเครื่องดื่มและอาหาร หากจัดเก็บไม่ดี หรือไม่สะอาด อาจทำเกิดแหล่งเพาะพันธุ์ของสัตว์และแมลงพาหะนำโร

สำหรับใครที่รักการออกกำลังกาย  ฤดูหนาวแบบนี้ เป็นช่วงที่เหมาะกับการออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬากลางแจ้งมากที่สุด เพราะทำให้ไม่เหนื่อย หายใจคล่อง

สวัสดีค่ะมิตรชาวไร่ทุกคน เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว สิ่งที่เราต้องดูแลกันเป็นพิเศษคือเรื่องสุขภาพนะคะ โดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ หลอดลมอักเสบและปอดบวม

สวัสดีค่ะมิตรชาวไร่ ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีสถานที่ที่เป็นแหล่งงดงามทางศิลปวัฒนธรรมมากมายเช่น เทศกาลลอยกระทง  เทศกาลปีใหม่ รวมไปจนถึงเทศกาลสงกรานต์ที่จัดเป็นประจำทุกปี และได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ย

สวัสดีค่ะพี่น้องมิตรชาวไร่ เข้าสู่ฤดูหนาว ปัญหาที่เรามักจะพบกันเป็นประจำคือ ปัญหาหมอก ควัน และฝุ่น ซึ่งสาเหตุเกิดจากการเผาในที่โล่งแจ้ง ความกดอากาศสูงแผ่ลงมาปกคลุมพื้นที่

สวัสดีค่ะมิตรชาวไร่ ยุคนี้สมัยนี้ มือถือเรียกได้ว่าเป็นอวัยวะอีกส่วนของร่างกายเลยก็ว่าได้นะคะ จะเห็นว่าในแต่ละวันเราจ้องมือถือ เพ่งสายตา และมองทุกความเคลื่อนไหวบนมือถือนานมาก ๆ ดังนั้น สายตาของเราควรไ

สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงหน้าหนาว