สวัสดีค่ะมิตรชาวไร่ในยุคที่เราแทบจะเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับมือถือ การจ้องหน้าจอนาน ๆ ก็เหมือนส่งดวงตาไปรบในสงครามแสงสีฟ้า แต่ไม่ต้องกลัวนะคะ วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีปกป้องดวงตาคู่ใจของเราจากภัยร้ายนี้ไป