สวัสดีค่ะพี่น้องมิตรชาวไร่ทุกคน เห็นข่าวคราวจากกรมอุตุนิยมวิทยา ออกมาย้ำหนักย้ำหนาว่า ปีนี้หนาวแน่ หนาวนาน หนาวแน่นอน พี่น้องชาวไทยก็รอ ร๊อ รอ ความหนาวก็ไม่มาปะทะผิวกายสักที เอาเป็นว่าเรื่องอากาศหนาวมาช้าไม่เป็นไร แต่โรคภัยที่มักมากับฤดูกาลนี่สิ มาชัวร์ ไม่มั่วนิ่ม ซึ่งกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ก็ได้ออกประกาศเตือนประชาชนให้ระมัดระวังภัยสุขภาพในช่วงฤดูหนาวกันมาบ้างแล้ว ภัยสุขภาพที่ว่ามีอะไรบ้างนั้น ไปติดตามกันค่ะ

ภัยสุขภาพที่ควรระมัดระวังในช่วงฤดูหนาว ได้แก่

1. การเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจากภาวะอากาศหนาว มักเกิดขึ้นในกลุ่มผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว วิธีการป้องกันตนเองจากภัยหนาว คือ

• ไม่ดื่มสุราและเสพของมึนเมา
• รักษาร่างกายให้อบอุ่น
• ดูแลผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว เด็กเล็กอย่างใกล้ชิด
• จัดหาเสื้อผ้าหรือเครื่องนุ่งห่มกันหนาวและที่อยู่อาศัยให้เหมาะสม
• สังเกตอาการผู้ป่วยหลังกินยารักษาโรคบางชนิดที่มีผลต่อร่างกายในภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำลง

2. การสูดดมก๊าซพิษและขาดอากาศหายใจจากเครื่องทำน้ำอุ่นระบบก๊าซ ในช่วงนี้ประชาชนมักเดินทางไปพักผ่อนตามรีสอร์ท หรือบ้านพักต่างๆ ซึ่งอาจมีการติดตั้งเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊สแทนระบบไฟฟ้า นักท่องเที่ยวจึงต้องเพิ่มความระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะอาจได้รับอันตรายจากการเผาไหม้ที่ไม่สมบูรณ์ ทำให้เกิดก๊าซคาร์บอนมอนนอกไซด์ หากสูดดมเข้าไปในปริมาณมากจะมีอาการวิงเวียน มึนงง หน้ามืด หมดสติ คำแนะนำคือ ให้ตรวจสอบเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊สให้ได้มาตรฐานและปลอดภัย มีการติดตั้งพัดลมดูดอากาศ ติดป้ายเตือน และบอกวิธีใช้งาน หากในขณะอาบน้ำแล้วได้กลิ่นแก๊ส ควรรีบออกจากห้องน้ำทันที

3. การเกิดอุบัติเหตุทางถนนในช่วงอากาศหนาวและหมอกจัด การเดินทางในช่วงนี้อาจเจอหมอกลงจัดและทัศนะวิสัยที่ไม่ดี เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุทางถนนได้ง่าย คำแนะนำสำหรับผู้ใช้รถใช้ถนนมีดังนี้

• ตรวจสอบสภาพอากาศและเส้นทางก่อนเดินทาง หากทัศนะวิสัยไม่ดี หมอกลงจัด ไม่ควรเดินทาง
• พักผ่อนให้เพียงพอก่อนขับทางไกล
• ตรวจสอบสภาพเครื่องยนต์ ให้อยู่ในสภาพปลอดภัยและพร้อมใช้งาน
• ปฏิบัติตามกฎจราจร คาดเข็มขัด และสวมหมวกนิรภัยทุกครั้ง

ภัยเหล่านี้ หากเรารู้เท่าทันและหลีกเลี่ยงป้องกันไว้ก่อน เป็นเรื่องดีแน่นอนค่ะ ด้วยความปรารถนาดีจากมิตรผลโมเดิร์นฟาร์ม.

ข้อมูล-ภาพ

https://ddc.moph.go.th/
https://www.thaihealth.or.th/